本日の集いはこれまで参加したことがある6名の参加者でした。
いろいろと話し合いましたが、やはりみんな「まずは自分がだいじ」。
ついつい精神に「障害」のある親やその他の家族を優先して考えてしまいますが、やはり自分を大切にしないと苦しくなりますし、行きづらくなります。
いつも「まずは自分がだいじ」と唱えていないと、気づいたらつい自分が2番目か3番目になってしまいますが、やっばり自分が一番大事ですねというお話となりました。
次回もよい集まりになればと思っています。（文責・佐藤純）
本日の集いはこれまで参加したことがある6名の参加者でした。
いろいろと話し合いましたが、やはりみんな「まずは自分がだいじ」。
ついつい精神に「障害」のある親やその他の家族を優先して考えてしまいますが、やはり自分を大切にしないと苦しくなりますし、行きづらくなります。
いつも「まずは自分がだいじ」と唱えていないと、気づいたらつい自分が2番目か3番目になってしまいますが、やっばり自分が一番大事ですねというお話となりました。
次回もよい集まりになればと思っています。（文責・佐藤純）